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Ton accès quand tu le souhaites et où tu le souhaites à tes séances de yoga pour mettre en place une pratique régulière.

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Le pack "méditation" pour mettre en place une pratique quotidienne de méditation

Une présentation de la méditation et les clés pour t'aider à créer ta routine.
Un accès à une bibliothèque de vidéos de yoga et de méditations guidées.
Des vidéos de respiration et de relaxation.
Médiations avec ou sans musique ainsi que des playlists.
La clé est dans la régularité !

Embarque dans l'aventure avec moi !