Blossom Yoga
Studio de Yoga en Ligne
Un accès quand tu le souhaites et où tu le souhaites à tes séances de yoga pour mettre en place une pratique régulière.
- Une approche simple et décomplexée et une communauté bienveillante pour t'accompagner au quotidien
(période d'essai de 5 jours)
Tu es débutant(e) ou tu as commencé à pratiquer le yoga avec un professeur, peut-être avec moi en cours en présentiel.
Aujourd'hui tu aimerais pouvoir installer une pratique de yoga dans ta vie, une routine pour prendre du temps pour ton bien-être physique et mental au quotidien.
Pris(e) dans ton quotidien, tu te laisses rattraper par ce que tu as à faire. Prendre ce temps pour toi te demande un effort et une discipline qui devient compliquée quand tu ne sais même pas par où commencer.
Maintenant imagine si...
- Ta séance de yoga venait à toi et que tu n'avais plus qu'à te laisser guider
- Tu pouvais choisir ta séance selon ton temps imparti et les besoins de ton corps
- Tu étais accompagnée par moi et une communauté d'élèves pour te booster dans ta pratique
Faire quelques mouvements à la maison en suivant des contenus trouvés sur Internet ou en libraire peut te faire du bien, mais tu te rends compte que ça reste limité, qu'il n'y a pas la qualité du cours ou la pédagogie d'une prof de yoga qui te suis, et parfois tu n'as pas la motivation de le faire seul...
Tu sais que aujourd'hui....
Tu mérites mieux !
Je te présente
Un studio 100% en ligne pour t'accompagner au quotidien dans ta pratique de yoga
Je te propose un accompagnement sur le long terme où tu seras guidée et boostée avec des vidéos, une progression entre chacune des vidéos, pour solidifier tes fondations, acquérir la bonne posture dans ta pratique et améliorer tes séances.
Dans notre société où tout va très vite, il est important de revenir au corps, pour revenir à soi, et calmer son flot de pensées et d'agitation mentale. Etre plus centré, pour pouvoir mieux gérer ses émotions, avoir un meilleur sommeil, mieux se nourrir, avoir moins de douleurs, faire de meilleurs choix, en étant plus apaisé et en accord avec soi-même. Le yoga permet cela, il permet de revenir en soi, par les mouvements, la respiration, observer l'état de son corps avec douceur et bienveillance.
Tu pourras faire ta séance de yoga quand tu le souhaites et en ressentir les bienfaits immédiats : relaxation, détente, apaisement du corps et de l'esprit.
En pratiquant plus régulièrement, tu vas pouvoir être plus à l'aise, gagner en souplesse et renforcer ton corps pour un mieux-être global, une meilleure posture.
Je serai présente pour te guider et pour répondre à tes questions avec des explications claires et précises.
Ce que tu trouveras dans le Studio
Des séances courtes de 20 ou 40 minutes complètes sur tout le corps, à faire selon tes besoins : trouver l'énergie, réveiller le corps, trouver la détente...
Adaptées à tous les niveaux, classées par thème, par difficulté, par durée...
Pour trouver de la détente dans ton quotidien
Vous trouverez le programme "Challenge des 21 jours", le programme "Dos en bonne santé", le programme "Sangle abdominale" etc...
Comment s'organise la plateforme ?
Tu pourras trouver sur la plateforme plusieurs vidéos, de durée et d'intensité différentes. Tu pourras choisir de regarder la vidéo que tu souhaites, selon ton temps imparti, ton niveau, ton énergie du moment. Tu pourras visionner les vidéos sur ordinateur, tablette ou smartphone.
Toutes les vidéos resteront en ligne et tu pourras y accéder quand tu le souhaites.
Alors, tu es prêt(e) ?
Choisis ta formule
Abonnement
3 mois
59 €
accès à l'intégralité du contenu du Studio
résiliable à tout moment (selon les CGV)
5 jours d'essai gratuits
Abonnement
6 mois
89 €
accès à l'intégralité du contenu du Studio
engagement sur 6 mois pour mettre en place sa routine de yoga
5 jours d'essai gratuits
Abonnement
1 an
119 €
accès à l'intégralité du contenu du Studio
engagement sur 1 an pour une transformation profonde de son mental et son corps
5 jours d'essai gratuits
Résiliation gratuite possible avant l’expiration de la période d’essai de 5 jours en envoyant simplement un e-mail avant la fin de la période d’essai.
Renouvellement automatique des formules choisies pour la même durée que la période initiale. Résiliation possible en envoyant simplement un e-mail 3 jours ouvrés avant la fin de la période en cours. Pour plus de détails, consulter mes CGV.
Moi c'est Raphaëlle,
J'adore partager ma passion pour le yoga et aider les personnes à aller vers leur mieux-être et se (re)connecter à leur corps pour apaiser leur esprit.
J'ai moi-même eu une vie très active en travaillant dans de grandes entreprises à Paris et à Londres avec des postes à responsabilités en logistique dans l’industrie électronique. C'est en Thaïlande en 2016 que j'ai vraiment découvert le yoga en profondeur. Pour moi cela a été comme une révélation et depuis maintenant 7 ans le yoga fait partie intégrante de ma vie. Le yoga m’a permis de revenir dans mon corps, d’apprendre à mieux me connaître, d’aller vers ce qu’il y avait de mieux pour moi.
En plein Covid, j'ai commencé à donner des cours sur Zoom, à ma famille et mes amis. J'ai alterné les cours en ligne et les cours en présentiel. Avec aujourd'hui une cinquantaine d'élèves en salle par semaine, je continue à apprendre tous les jours avec mes professeurs et avec mes élèves. Ma pratique évolue et je souhaite aussi accompagner mes élèves à évoluer dans la pratique qui leur est le plus adaptée et bénéfique. Le yoga doit s’adapter aux corps et aux besoins de chacun, et nous faire nous sentir bien avant tout.
FAQ
Les vidéos resteront sur la plateforme à vie, tu pourras toujours y revenir quand tu le souhaites.
Aucun remboursement ne sera possible sur le membership.
Dès ton inscription tu auras accès à toutes les vidéos du Studio en Ligne
Tu as des questions auxquelles je n'ai pas encore répondu ? Ecris-moi ici et je te répondrai rapidement.
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